期刊介绍
《糖尿病新世界》杂志是由中国科学技术协会主管,中国病理生理学会主办的月刊,是面向全国糖尿病患者及关注糖尿病人群的国家级糖尿病科普教育期刊。本刊1998年以内...《糖尿病新世界》杂志是由中国科学技术协会主管,中国病理生理学会主办的月刊,是面向全国糖尿病患者及关注糖尿病人群的国家级糖尿病科普教育期刊【详细查看】
期刊导读
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糖尿病怎么吃?(2)
【作 者】:网站采编
【关键词】:
【摘 要】:糖尿病患者还要注意控制油盐用量, 建议成人每天油用量25-30ml,盐要少于6g。 选用烧、烩、煮、蒸等低油的烹饪方法更为合适,而煎、炸等重油的?NO!
糖尿病患者还要注意控制油盐用量,建议成人每天油用量25-30ml,盐要少于6g。
选用烧、烩、煮、蒸等低油的烹饪方法更为合适,而煎、炸等重油的?NO!
还有,蔗糖、蜂蜜这种糖类调味品,也别碰!
关于餐次,糖尿病患者一日三餐肯定是少不了,也可以根据自身情况,适当加1-2餐。但是,食物一定要量化,量化,再量化。
最后补充一下,营养治疗强调个性化,具体食物选择和用量,建议看营养门诊,或咨询营养师。
文章来源:《糖尿病新世界》 网址: http://www.tnbxsj.cn/zonghexinwen/2021/0511/1196.html