期刊介绍
《糖尿病新世界》杂志是由中国科学技术协会主管,中国病理生理学会主办的月刊,是面向全国糖尿病患者及关注糖尿病人群的国家级糖尿病科普教育期刊。本刊1998年以内...《糖尿病新世界》杂志是由中国科学技术协会主管,中国病理生理学会主办的月刊,是面向全国糖尿病患者及关注糖尿病人群的国家级糖尿病科普教育期刊【详细查看】
期刊导读
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糖尿病饮食怎么吃,才能不怕血糖往上蹿医生告(3)
【作 者】:网站采编
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【摘 要】:4、添加代糖或者减糖的食品或保健品 代糖的主要用处是改善口味,增加食物的甜味,让人享受食物,而代糖又不会增加葡萄糖的含量,所以不会引发血糖
4、添加代糖或者减糖的食品或保健品
代糖的主要用处是改善口味,增加食物的甜味,让人享受食物,而代糖又不会增加葡萄糖的含量,所以不会引发血糖变化;而减糖类,说白了就是改变食物的配比,增加油脂和蛋白质,同时减少碳水化合物和糖分,这样就能起到控制餐后血糖的效果,不过如果有心脑血管并发症,以及肾病并发症的患者应该谨慎食用这类的营养品,以免导致更严重的病情。
如何知道自己是否适合糖尿病的营养品?
简单的来说,首先应该咨询自己的主治医生或者营养师,他们对你的病情更加了解,在饮食上能够提供更多的建议,其次如果特别想吃一些营养品时,可以考虑通过血糖自我的监测了解自己的体质是否适合此类营养品,在进食后血糖的变化情况,如果波动幅度大,那么说明并不适合自己,如果血糖较为平稳则说明有助于控糖;最后,当然也要考虑自己的经济条件,很多糖尿病的营养品其实也是食物的提取物,不过价格要贵很多,如果经济条件尚好,可以考虑买一些补充,但如果经济条件较差,则还是可以通过进食相关的食物来补充,不一定非要买营养品吃才会对病情有所帮助。
文章来源:《糖尿病新世界》 网址: http://www.tnbxsj.cn/zonghexinwen/2021/0508/1184.html